ПРОГУЛКА В ПОМОЩЬ

Отличный отвлекающий маневр, когда колики замучили малыша, а маму замучил его непрерывный плач. Нужно перестать трясти ребенка, взять себя в руки и собраться на улицу. У нас – секретные способы быстрых сборов на прогулку с плачущим малышом и подсказки, как сделать так, чтобы прогулка успокоила вас обоих. Вперед! У вас все получится.

Прежде всего, необходимо настроиться на прогулку, ведь малыш отлично чувствует ваше настроение.
Не одевайте ребенка, пока не соберетесь сами, чтобы кроха не вспотел в ожидании вас, и не простудился.
Выбирайте комфортную одежду, соответствующую сезону, чтобы и так уже замученный коликами малыш не замер или не перегрелся. Придерживайтесь правила +1, на ребенке должен быть надет дополнительный слой одежды, на один больше, чем у взрослого.
Конечно, перед прогулкой на улице, необходимо надеть свежий подгузник.
Позаботьтесь о том, чтобы под рукой у вас было одеяльце или плед, а на случай непогоды - дождевик. Не помешает запасной подгузник, влажные салфетки, несколько погремушек. Помогут отвлечь плачущего ребенка музыкальные, шуршащие, звенящие игрушки. Если у вас таких нет, обязательно купите!
Чтобы легко пережить колики у грудничка, педиатры рекомендуют родителям постараться повторить условия, максимально приближенные, к тем, которые были у крохи в утробе матери. Для этого используйте все возможные средства во время прогулки: носите кроху в слинге, на руках, укачивайте в коляске.
АВТОМОБИЛЬ ИЛИ КОЛЯСКА?

При коликах у ребенка, прогулка в коляске даст необходимое ощущение убаюкивающих движений, а свежий воздух поможет малышу быстрее уснуть. Некоторые изобретательные родители прибегают к помощи автомобиля, как правило, во время поездки в машине почти все малыши засыпают. Попробуйте и вы!
СЛИНГ ДЛЯ МОБИЛЬНЫХ ПРОГУЛОК

По мнению многих мам, безотказным помощником при коликах – является слинг, в нем грудничок быстрее успокаивается и засыпает. Во время прогулки это тканевое приспособление становится еще более действенным, чем в квартире. Свежий воздух, движение и близость мамы (ее запах и биение сердца) удивительным образом успокаивают кроху.

Плюсов у такой прогулки множество - мама более мобильна, может контролировать состояние малютки, чувствовать тепло ему или холодно. Во время прогулки в слинге, грудное вскармливание не будет проблемой, а нахождение малыша возле груди и материнское молоко – творят чудеса, он покушает, успокоится и быстро уснет.

МАМИНЫ РУКИ

Колики не отступают? Кроха плачет? Попробуйте его успокоить, покачав на руках. Некоторые мамочки опасаются, что могут таким образом приучить ребенка к рукам, но период до 6 месяцев (а некоторые специалисты утверждают, что и до года) – исключение.

Младенцы не капризничают и не балуются, им действительно необходимо мамино тепло, ее запах и прикосновения. Педиатры даже выделяют в отдельный период три первых месяца жизни малыша, именуя их 4-м триместром беременности. Не бойтесь носить ребенка на руках, тактильный контакт – один из лучших помощников во время колик.

Эксперты утверждают, что биение детского сердечка становится медленнее в тот момент, когда малыша берут на ручки и носят. Они полагают, что изменение сердечного ритма у ребенка во время движения - доказательство сохраненной в процессе эволюции крепкой связи между мамой и малышом.
МАМИН ГОЛОС И ЗВУКИ ПРИРОДЫ

Для прогулки с ребенком выбирайте место подальше от дороги, автомобилей и шума, чтобы малыш дышал свежим воздухом, его легче было успокоить, и он смог быстро заснуть.

Разговаривайте с крохой, пойте песенки - привычный голос мамы успокаивающе действует на ребенка, расслабляет его.

Чтобы отвлечь малыша от неприятных ощущений при коликах, попробуйте произносить шипящие и монотонные звуки прямо над детским ушком. Многие мамы говорят, что данный способ работает превосходно и помогает быстро успокоить ребенка.

Для убаюкивания крохи можно использовать белый шум - определенный тип монотонных звуков: жужжащий фен, пылесос, радио (на пустой частоте), льющаяся из крана вода, журчащий ручей. На прогулке, когда малыша мучают колики, ему можно включать запись с данными звуками, а если есть возможность находиться рядом с их настоящими источниками – будет еще лучше и действенней. Это поможет снять стресс не только ребенку, но и маме.

В период, когда кроху беспокоят колики, не отказывайтесь от прогулок. Если у вашего ребенка болит животик, собираясь на улицу, не забудьте положить в свою сумку Эспумизан L – лучший помощник для родителей при младенческих коликах. Он быстро справится с бурей в маленьком животике, и вы сможете спокойно наслаждаться окружающим миром, природой и общением с крохой.

Главное при борьбе с коликами - спокойствие и отсутствие паники, а еще помощь близких, от которой нельзя отказываться ни в коем случае, и не бояться о ней просить. Малышу нужна счастливая и здоровая мама!
читайте также